Setelah memahami tipe kecerdasan anda. Ada beberapa sarana latihan untuk menunjang pengembangan kecerdasan anda, antara lain sebagai berikut.
1. Melatih Logika Matematika
. Belajar menerapkan metode ilmiah, seperti menyatakan masalah, hipotesis, uji coba, deskripsikan data, dan menarik sebuah kesimpulan.
· Gunakan data dan angka, kemudian cari rata-ratanya, persentasikan dan ketelitian pengkuran (misalnya, waktu ,jarak, dan keepatan).
· Belajar mensistematiskan, misalnya, dengan membaca cerita secara acak, urutkan kembali menjdi sebuah cerita yang utuh.
· Belajar mengenali pola, misalnya mengamati pergantian musim hujan dengn musim kemarau tu pol berpergian manusia pada saat tahun baru.
· Belajar menggunakan grafik atau flowchart.
2. Melatih Kecerdasan Linguistik
· Bergabunglah dalam organisasi kemasyarakatan, belajarlah diskusi dan berbicara didepan forum
· Tentukan sebuah kata secara acak, buat kalimat atau cerita berdasarkan kata tersebut. Ulang kembai dengan pilihan kata yang berbeda
· Tentukan sebuah objek sekitar anda. Ceritakan tentang objek tersebut!
· Pilih sebuah topik kesukaan anda. Ceritakan kepada oranng lain, sampai orang tersebut paham dengan penjelasan anda.
· Tetapkanlah sebuah topik yang menarik, kemudian diskusikanlah!
· Berdebatlah secara terkendali! Bukan untuk menjatuhkan orang lain.
3. Melatih Kecerdasan Intrapersonal
· Latihlah konsentrasi anda. Lihatlah sebuah objek, jangan beralih kepikiran/objek lain. Usahakan untuk bisa semaksimal mungkin.
· Lakukan tindakan dengan penuh kesadaran
· Sadarilah! Apa yang sedang anda pikirkan.
· Coba pahami jati diri anda! Hubungkan dengan aktivitas atau rencana masa depan anda
· Imajinasikan tentang kehidupan anda di masa depan. Bayangkan secara jelas dan temukan cara mewujudkannya
· Belajarlah memahami emosi anda sendiri
4. Melatih Kecerdasan Interpersonal
· Latihlah komunikasi anda baik verbal maupun non-verbal
· Bukalah kepekaan anda saat memahami orang lain
· Belajarlah untuk selalu bekerjasama dalan tim
· Beajarlah secara berkelompok
· Belajarlah menjadi mediator
· Kembangkanlah empati anda. Latih kemampuan anda, pahami maksud tersembunyi orang lain.
· Belajarlah memberi pendapat dari sudut pandang orang lain.
5. Melatih Kecerdasan Musikal
· Coba dengarkan alunan musik . apa yang anda pikirkan dengan musik tersebut.
· Belajarlah menyanyi dan menari
· Gambarkan suasana hati anda melalui lagu atau musik
· Gambarkan situasi atau keinginan anda melalui sastra, lagu, puisi, dan musik.
6. Melatih Kecerdasan Visual
· Berlajarlah menggunakan flowchart, peta pikiran, dan atau gambar lainnya
· Cobalah membayangkan sesuatu, cerita yang anda dengar dari orang lain.
· Cobalah merasakan sesuatu sedetil-detilnya lewat imajinasi anda. Misalnya rasa mangga, baunya dan cara memotongnya
· Cobalah tuangkan pikiran anda dalam peta konsep
· Biasakan memberi warna atau simbol pada sesuatu hal yang menurut anda penting
· Cobalah melihat sesuatu benda dari berbagai sudut pandang dengan kekutn imajinasi anda
· Visalisasi masa lalu anda, kemudian imajinasikan masa depan anda
· Bila anda punya masalah, bayangkan pemecahannya dan konsekuensi dari masalah tersebut
· Ceritakanla sesuatu pada teman anda melalu gambar
7. Melatih Kecerdasan Kinestetik
· Cobalah belajar bermain drama. Jadikan sebuah materi pembelajaran, menjadi drama yang menjelaskan isi materi
· Lakukan role play. Lakuan peran anda sesuai materi pelajaran
· Gunakan simulasi, sesuai keinginan anda
· Lakukan suatu gerakan yang memuat anda nyaman
· Tirukan gerakan orang lain
· Biasakan menggunakan ide yang kreatif
· Ikutlah,jika ada acara knungan lapangan, camping, training outbond/outdoor, dan study tour.
8. Melatih Kecerdasan Naturalis
· Cobalah belajar menikmati suasana alam terbuka
· Peliharalah hewan/tanaman kesenangan anda, kenali dan berkomunikasilah dengan hewan tersebut
· Buatlah jurnal peristiwa alam yang terjadi
· Pelajarilah fenomena alam
· Lakukanlah hicking, dekatlah dengan alam
· Pelajarilah mata rantai kehidupan.
Sumber: Amir Tengku Ramli, Pumping Talent, 2005:67
1. Melatih Logika Matematika
. Belajar menerapkan metode ilmiah, seperti menyatakan masalah, hipotesis, uji coba, deskripsikan data, dan menarik sebuah kesimpulan.
· Gunakan data dan angka, kemudian cari rata-ratanya, persentasikan dan ketelitian pengkuran (misalnya, waktu ,jarak, dan keepatan).
· Belajar mensistematiskan, misalnya, dengan membaca cerita secara acak, urutkan kembali menjdi sebuah cerita yang utuh.
· Belajar mengenali pola, misalnya mengamati pergantian musim hujan dengn musim kemarau tu pol berpergian manusia pada saat tahun baru.
· Belajar menggunakan grafik atau flowchart.
2. Melatih Kecerdasan Linguistik
· Bergabunglah dalam organisasi kemasyarakatan, belajarlah diskusi dan berbicara didepan forum
· Tentukan sebuah kata secara acak, buat kalimat atau cerita berdasarkan kata tersebut. Ulang kembai dengan pilihan kata yang berbeda
· Tentukan sebuah objek sekitar anda. Ceritakan tentang objek tersebut!
· Pilih sebuah topik kesukaan anda. Ceritakan kepada oranng lain, sampai orang tersebut paham dengan penjelasan anda.
· Tetapkanlah sebuah topik yang menarik, kemudian diskusikanlah!
· Berdebatlah secara terkendali! Bukan untuk menjatuhkan orang lain.
3. Melatih Kecerdasan Intrapersonal
· Latihlah konsentrasi anda. Lihatlah sebuah objek, jangan beralih kepikiran/objek lain. Usahakan untuk bisa semaksimal mungkin.
· Lakukan tindakan dengan penuh kesadaran
· Sadarilah! Apa yang sedang anda pikirkan.
· Coba pahami jati diri anda! Hubungkan dengan aktivitas atau rencana masa depan anda
· Imajinasikan tentang kehidupan anda di masa depan. Bayangkan secara jelas dan temukan cara mewujudkannya
· Belajarlah memahami emosi anda sendiri
4. Melatih Kecerdasan Interpersonal
· Latihlah komunikasi anda baik verbal maupun non-verbal
· Bukalah kepekaan anda saat memahami orang lain
· Belajarlah untuk selalu bekerjasama dalan tim
· Beajarlah secara berkelompok
· Belajarlah menjadi mediator
· Kembangkanlah empati anda. Latih kemampuan anda, pahami maksud tersembunyi orang lain.
· Belajarlah memberi pendapat dari sudut pandang orang lain.
5. Melatih Kecerdasan Musikal
· Coba dengarkan alunan musik . apa yang anda pikirkan dengan musik tersebut.
· Belajarlah menyanyi dan menari
· Gambarkan suasana hati anda melalui lagu atau musik
· Gambarkan situasi atau keinginan anda melalui sastra, lagu, puisi, dan musik.
6. Melatih Kecerdasan Visual
· Berlajarlah menggunakan flowchart, peta pikiran, dan atau gambar lainnya
· Cobalah membayangkan sesuatu, cerita yang anda dengar dari orang lain.
· Cobalah merasakan sesuatu sedetil-detilnya lewat imajinasi anda. Misalnya rasa mangga, baunya dan cara memotongnya
· Cobalah tuangkan pikiran anda dalam peta konsep
· Biasakan memberi warna atau simbol pada sesuatu hal yang menurut anda penting
· Cobalah melihat sesuatu benda dari berbagai sudut pandang dengan kekutn imajinasi anda
· Visalisasi masa lalu anda, kemudian imajinasikan masa depan anda
· Bila anda punya masalah, bayangkan pemecahannya dan konsekuensi dari masalah tersebut
· Ceritakanla sesuatu pada teman anda melalu gambar
7. Melatih Kecerdasan Kinestetik
· Cobalah belajar bermain drama. Jadikan sebuah materi pembelajaran, menjadi drama yang menjelaskan isi materi
· Lakukan role play. Lakuan peran anda sesuai materi pelajaran
· Gunakan simulasi, sesuai keinginan anda
· Lakukan suatu gerakan yang memuat anda nyaman
· Tirukan gerakan orang lain
· Biasakan menggunakan ide yang kreatif
· Ikutlah,jika ada acara knungan lapangan, camping, training outbond/outdoor, dan study tour.
8. Melatih Kecerdasan Naturalis
· Cobalah belajar menikmati suasana alam terbuka
· Peliharalah hewan/tanaman kesenangan anda, kenali dan berkomunikasilah dengan hewan tersebut
· Buatlah jurnal peristiwa alam yang terjadi
· Pelajarilah fenomena alam
· Lakukanlah hicking, dekatlah dengan alam
· Pelajarilah mata rantai kehidupan.
Sumber: Amir Tengku Ramli, Pumping Talent, 2005:67
